--- title: "Das Plus an meiner Größe ist Positivität: TF Word" description: "Erst durch Selbstakzeptanz und Selbstliebe erkennen wir das Positive daran, einfach wir selbst zu sein – statt dem vermeintlich „Perfekten“ nachzujagen." canonical: "https://www.ticketfairy.com/de/word/2021/12/08/das-plus-an-meiner-grosse-ist-positivitat" --- # Das Plus an meiner Größe ist Positivität: TF Word 1. [TF Word](https://www.ticketfairy.com/de/word.md) 2. [Menschheit](https://www.ticketfairy.com/de/word/category/humanity.md) 3. Das Plus an meiner Größe ist Positivität - [Menschheit](https://www.ticketfairy.com/de/word/category/humanity.md) - [Perspektiven](https://www.ticketfairy.com/de/word/category/perspectives.md) # Das Plus an meiner Größe ist Positivität Erst durch Selbstakzeptanz und Selbstliebe erkennen wir das Positive daran, einfach wir selbst zu sein – statt dem vermeintlich „Perfekten“ nachzujagen. [Pratika E Prabhune](https://www.ticketfairy.com/de/word/author/pratikaprab.md) 8 Dezember 2021 · 5 Min. 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Wir sind zermürbt worden, seien wir ehrlich. Überall auf der Welt und durch die Popkultur wurde uns immer wieder vermittelt, was *perfekt* ist. Die größten Medienkonzerne der Welt, die größten Einzelhandelsketten, Beauty- und Kosmetikunternehmen sowie die allgegenwärtige Dominanz männlicher Einflüsse haben in uns den Wunsch geweckt, etwas oder jemand anderes zu sein – nur um in das allgemeine Bild zu passen, das uns die Welt vorgibt. Als ich aufwuchs, war *Size Zero* das absolut Angesagteste. Die Kleidung aller wurde auf die perfekte Figur und Größe zugeschnitten, und der Wunsch, hineinzupassen, verstärkte diese Vorstellung noch. Lange Zeit dachten wir, Marken wie *Fair and Lovely* seien die Lösung für alle Probleme dunkler Haut ***– die „Probleme“.*** Also ja: Size Zero zu tragen bedeutete auch, diese Definitionen aufzubrechen und der Welt zu zeigen, dass neben dem perfekten Typ noch andere Menschen existieren. [Heart vector created by pch.vector – www.freepik.com](https://www.freepik.com/vectors/heart) Was Kleidung betrifft: Wenn du zu einer wirklich bekannten Kette irgendwo auf der Welt gehst, ist die letzte Größe, die du im „normalen“ Sortiment findest – auch heute noch – **2XL** . Das war durch Glück die EINZIGE Größe, die mir passte – meistens nicht einmal die. ##### Das könnte dir auch gefallen: [Coded Bias: Artificial Intelligence and Discrimination](https://www.ticketfairy.com/de/word/2021/11/12/coded-bias-artificial-intelligence-ai-and-discrimination) Ich hatte meinen Anteil an Problemen, wenn es darum ging, BHs zu finden, die tatsächlich passten. Bis vor Kurzem – oder bis einige weitere ausländische Unternehmen begannen, ihre Produkte in Indien zu verkaufen – gab es buchstäblich keine Hoffnung, den perfekten BH zu finden. Ich ging in ein kleines Einkaufszentrum an der Hill Road in Bandra, Mumbai, und ließ einen Mann eine kurze halbe Sekunde lang direkt auf meine Brüste starren, während sein Blick zwischen ihnen und meinen Augen hin- und herwanderte. So sollte verhindert werden, dass sich die vielen Frauen, die wegen seiner Expertise kamen, unwohl fühlten. Dieser Mann konnte buchstäblich bestimmen, was passen würde, und überprüfen ließ sich das nur, indem man nach Hause ging und den BH selbst anprobierte. Ich sage nicht, dass er völlig falschlag, aber nicht jeder BH, bei dessen Auswahl er half oder den wir gemeinsam aussuchten, hatte am Ende die perfekte Größe. Auch kleinere Marken im Land kämpften noch mit der Frage: „Sollen wir Sachen für perfekte Körper herstellen, und wie bekommen wir das mit den Tanten oder den fettleibigen Teenagern hin?“ Ich erwähne das, weil es ein echter Kampf war.  Aber ja. Die Größe war nie das Akzeptabelste. Jede Modeepoche hatte ihre Höhen und Tiefen, und wir erinnern uns an den Hype um kräftige Oberschenkel in den 1920er- und 1930er-Jahren. Doch er nahm nie ein Ausmaß an, in dem diese Art von *Diskriminierung* trotz einer explodierenden Bevölkerung weiterhin existierte.  #### **Also ja: Es brauchte eine Bewegung, die den Menschen klarmachte, dass es uns gibt und wir nicht immer in die maßgeschneiderte Vorstellung von „perfekt“ passen. ** Abgesehen von ein paar anfänglichen Selbstwertproblemen glaube ich nicht, dass ich je ein Problem damit hatte, meine Größe zu haben. Ich meine: Warum sollte ich? Mein Körper hat mich nie heruntergezogen – abgesehen davon, wie unwohl ich mich fühlte, weil ich keine Kleidung in meiner Größe fand oder Kleidung, die an mir tatsächlich gut aussah. Wenn überhaupt, fühlte ich mich oft selbstbewusster. Ich habe mich nie ungesund gefühlt und irgendwann auch nicht mehr das Bedürfnis verspürt, in irgendetwas hineinzupassen. Mit der Zeit entwickelte ich meinen eigenen Stil und trug Kleidung, bei der mein Komfort über allem anderen stand. Man kann sich vieles einreden, das die Vorstellung bestärkt, was Menschen mit „fit“ verwechseln. Aber lass mich fragen: Wenn deine körperlichen Fähigkeiten nicht auf die Probe gestellt werden und deine Gesundheit nicht auf dem Spiel steht, warum wird dann so viel Wert auf das körperliche Erscheinungsbild gelegt?  #### **Indem ich** ***mehr*** **war, habe ich mehr gefühlt und mehr gelernt. ** Es ist, als wäre ich mit einem viel größeren Herzen aufgewachsen. Meine Gefühle wurden weiter, mein Verständnis für Menschen veränderte sich, und häufiger, als man es sonst erleben würde, **betrachtet man einen Menschen danach, wer er im Inneren ist, statt danach, wie er aussieht. ** Als ich das zum ersten Mal bemerkte – dass ich fähig war, mich selbst bedingungslos zu lieben –, veränderte sich alles. **Das war mein Plus. Das war mein Positives.** Es war das, was meinem Leben Selbstvertrauen gab: mich selbst anzunehmen. Ich esse angemessene Portionen von dem, was mein Körper braucht, fühle mich körperlich gut, und auf diesem Weg habe ich gelernt, auch mental viel mehr auszuhalten, als ich es je zuvor für möglich gehalten hätte. [Fashion vector created by macrovector – www.freepik.com](https://www.freepik.com/vectors/fashion) Mehr zu sein kann auch bedeuten, gut zu sein. Es kann bedeuten, besser zu sein. Es kann bedeuten, die eigene Existenz auf eine Weise anzunehmen, die nicht die ganze Welt verstehen kann. Und alles, was dir das Gefühl gibt, du selbst zu sein, ist unersetzlich. Ich glaube, jeder Mensch verdient es, sich aus mentaler Sicht mehr geliebt zu fühlen als aus körperlicher. Ob du magersüchtig oder bulimisch bist oder unter einer körperlichen Erkrankung oder Problemen mit Gewichtszunahme leidest: Lerne, dich selbst zu lieben. Lerne, das Positive in dem Menschen zu sehen, der du bist. Dein Selbstwert und dein Selbstvertrauen werden dich an Orte bringen, die du dir nicht vorstellen kannst.  Wir brauchen keine Marketingkampagnen, kein Photoshop und keine weiblichen Schönheitsideale, die bestimmen, wer wir als Individuen sind. Und ganz sicher brauchen wir keine Sorgen um unser Körperbild. Unser körperliches und mentales Wohlbefinden ist – unabhängig von unserer Größe – der wichtigste Aspekt unseres Lebens, und niemand kann verändern, wie du dich selbst wahrnimmst, wenn du dir selbst Liebe und Akzeptanz entgegenbringst. ##### Das könnte dich auch interessieren: ##### [An Overview of Forced Sterilization in the World](https://www.ticketfairy.com/de/word/2021/10/27/an-overview-of-forced-sterilization-in-the-world) ##### [Psychological Impact of Pressure from Older Generations](https://www.ticketfairy.com/de/word/2021/11/10/psychological-impact-of-pressure-from-older-generations) Teilen [X](https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.ticketfairy.com%2Fde%2Fword%2F2021%2F12%2F08%2Fdas-plus-an-meiner-grosse-ist-positivitat.md&text=Das+Plus+an+meiner+Gr%C3%B6%C3%9Fe+ist+Positivit%C3%A4t) [Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.ticketfairy.com%2Fde%2Fword%2F2021%2F12%2F08%2Fdas-plus-an-meiner-grosse-ist-positivitat.md) [WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?text=Das+Plus+an+meiner+Gr%C3%B6%C3%9Fe+ist+Positivit%C3%A4t+https%3A%2F%2Fwww.ticketfairy.com%2Fde%2Fword%2F2021%2F12%2F08%2Fdas-plus-an-meiner-grosse-ist-positivitat.md) ## Pratika E Prabhune Pratika is a singer, rapper and musician from Mumbai, India. She is also a host at Ticket Fairy (India). She has worked in the music business for over 9 years now, specialising in music marketing, public relations, social media, event management, hospitality and stage management. [Mehr von Pratika E Prabhune →](https://www.ticketfairy.com/de/word/author/pratikaprab.md) TF Word Newsletter ## TF Word in dein Postfach Eine E-Mail pro Woche: die Geschichten, die sich lesen lassen, und die Shows, die sich lohnen. Kein Spam, jederzeit abbestellbar. Deine E-Mail-Adresse Mit dem Abo stimmst du unserer [Datenschutzerklärung](https://www.ticketfairy.com/privacy) zu. 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