--- title: "Matt Bossa: Breathe & Bass-magi: TF Word" description: "Drum & Bass har blitt brukt til alt fra synkroniserte treningsøkter til bryllup og parlamentsmøter. Men aldri til mental og emosjonell heling – før nå." canonical: "https://www.ticketfairy.com/no/word/2022/01/27/matt-bossa-breathe-bass-magi" --- # Matt Bossa: Breathe & Bass-magi: TF Word 1. [TF Word](https://www.ticketfairy.com/no/word.md) 2. [Music](https://www.ticketfairy.com/no/word/category/music.md) 3. Matt Bossa: Breathe & Bass-magi - [Music](https://www.ticketfairy.com/no/word/category/music.md) # Matt Bossa: Breathe & Bass-magi Drum & Bass har blitt brukt til alt fra synkroniserte treningsøkter til bryllup og parlamentsmøter. Men aldri til mental og emosjonell heling – før nå. [Sagar Deshmukh](https://www.ticketfairy.com/no/word/author/sagar0204.md) 27 januar 2022 · 9 min lesing [English](https://www.ticketfairy.com/word/2022/01/27/matt-bossas-breathe-bass-magic) [Español](https://www.ticketfairy.com/es/word/2022/01/27/la-magia-de-breathe-bass-de-matt-bossa) [Français](https://www.ticketfairy.com/fr/word/2022/01/27/la-magie-de-breathe-bass-de-matt-bossa) [Deutsch](https://www.ticketfairy.com/de/word/2022/01/27/matt-bossas-magie-aus-breathe-bass) [Bahasa Indonesia](https://www.ticketfairy.com/id/word/2022/01/27/keajaiban-breathe-bass-dari-matt-bossa) [Dansk](https://www.ticketfairy.com/da/word/2022/01/27/matt-bossa-s-magi-med-breathe-bass) Norsk Gjennom årene har vi sett Drum & Bass bli brukt til alt fra synkroniserte treningsøkter og bryllup til, ganske morsomt, parlamentsmøter. Men aldri har sjangeren blitt brukt til å hele oss mentalt og emosjonelt, og til å hente frem sjangerens sanne energi. Drum & Bass har kraften til å vekke alle mulige følelser i oss. Den kan ta oss til ufattelige høyder, trøste oss i sorgen eller ensomheten, få kroppen i bevegelse og bringe fred til hjertet. Musikk har også kraften til å forbedre helsen og velværet vårt, noe som bare gjør den enda råere. Gjengen bak [‘Breathe & Bass’](https://www.instagram.com/breatheandbass/) har tatt Drum & Bass-musikkens erfaringsbaserte kraft og skapt en opplevelse som er den første av sitt slag i miljøet. Breathe & Bass, med Matt Bossa i front, hjelper folk med å redusere stress, bekymringer og angst gjennom et utsøkt utvalg dyp og melodisk Liquid Drum & Bass. Konseptet er et initiativ for å øke bevisstheten rundt og tilgangen til de positive fordelene ved meditasjon og pustearbeid, ved å bruke en musikksjanger som rører sjelen og gir rom for å bevege seg, danse eller slappe av. Vi ville gjerne vite hvordan konseptet oppsto, og hvordan det har blitt tatt i bruk. Matt Bossa var så vennlig å dele erfaringene sine og gjennombruddene initiativet har ført til. ##### **Et konsept som kombinerer Drum & Bass med meditasjon og yoga var uhørt før Breathe & Bass. Hvordan oppsto ideen?** **Matt Bossa:** Gjennom årene har jeg hatt perioder der livet har gått veldig opp og ned, og jeg har slitt med høye nivåer av angst. Senere fikk jeg diagnosen depresjon. Noe jeg fant trøst i som strategi, var yoga og meditasjon – det å være til stede i kroppen. Jeg oppdaget at tiden jeg bare «var», hadde en enormt positiv effekt på meg. Ideen til Breathe & Bass kom fra denne reisen inn i guidede meditasjoner, kombinert med at jeg lenge hadde vært DJ og promotør for dyp og musikalsk Drum & Bass. Jeg innså at yoga- og avslapningsmusikken ikke var så langt unna breakdownene i favorittlåtene mine, særlig når det gjaldt følelsene de skapte i en miks. ## Du liker kanskje også: [TF Spotlight: Pyxis & Her Beats In Mind Imprint](https://www.ticketfairy.com/no/word/2021/10/04/tf-spotlight-pyxis-her-beats-in-mind-imprint) Det fikk meg til å tenke at de guidede pustearbeidsvokalene jeg brukte, ville fungere godt med D&B! Visjonen er å øke bevisstheten rundt egenomsorg og velværestrategier hos lyttere som føler seg hjemme i musikken, og presentere dem på en måte som gir folk muligheten til å fylle på følelsesmessig i disse vanskelige og stressende tidene. Nedstengning nummer én ga meg rom til å forme ideen – selv navnet føltes bare riktig … Breathe & Bass! For meg er det en veldig naturlig og potent kombinasjon som åpner for mange muligheter til å gjøre en ekte og meningsfull forskjell i folks hverdag. Musikk er medisin, og Drum & Bass er hjerteslaget! ##### **Hvordan går du frem når du lager en velværemiks for Breathe & Bass?** **Matt Bossa:** Godt spørsmål, og dette er det lengste svaret jeg har brukt tid på å formulere! Jeg har laget en reise som følger dette intervjuet, der jeg har samarbeidet med en sjamanistisk healer om de guidede vokalene. Det som fascinerer meg, er hva som gjør musikken kraftigere som helhet, snarere enn som enkeltlåter. Å være i miksen er i stor grad min egen form for mindfulness og har en umiddelbart beroligende effekt, så det har vært et naturlig mentalt landskap jeg har ønsket å utforske videre. Først og fremst handler det om musikken og en intensjon om å skape en flyt som både fungerer til avslapning, men som også kan inspirere noen til å danse hvis det føles riktig – ingen sier at du bare kan meditere liggende! Det betydde at jeg måtte se på hvordan jeg vanligvis bygger en miks, for å sikre at overgangene ble mer subtile og ikke «rykket» lytteren ut av stemningen, samtidig som miksen beholdt den energiske effekten til et solid D&B-sett og en sammenheng som passer med mindfulness og meditasjon. Den har en tydelig begynnelse og en invitasjon til å forplikte seg til økten, slik at man får utbytte av litt egenomsorg. Jeg har et midtpunkt der det å være i flyten er viktig, etterfulgt av en nedtrapping mot slutten. Det finnes så mange talentfulle produsenter som virkelig skinner på den musikalske enden av d&b-spekteret akkurat nå, og jeg liker å finne bestemte låter som av en eller annen grunn – det kan være en lyd, en følelse, en vokal eller et bestemt instrument som treffer meg – føles viktige. Det er alltid utgangspunktet, og der intensjonen kommer inn. Jeg er veldig organisert med spillelistene mine. De er finjustert for bestemte vibber, noe som gjør det så gøy å spille inn reisen, fordi jeg kan slappe av, komme inn i sonen og ofte selv bli overrasket over hva de musikalske overgangene skaper. Jeg elsker hvordan alle låtene fungerer i harmoni og skaper noe unikt! ## Du liker kanskje også: [Marble Elephant Fuse Nature And Dance With DNB](https://www.ticketfairy.com/no/word/2021/12/20/marble-elephant-fuse-nature-and-dance-with-dnb) En annen spennende del av Breathe & Bass er muligheten til å samarbeide med ulike meditasjonslærere og healere. Mange av dem har et forhold til musikken gjennom egne erfaringer med å feste til Drum & Bass, og forstår intensjonen bak Breathe & Bass fullt ut. Vi snakker om hvilke temaer det føles relevant å ta opp, og når de har spilt inn seg selv mens de snakker, legger jeg det inn i miksen. Plasseringen er avgjørende – det handler om å finne de stedene i den musikalske reisen der vokalene er akkurat sterke nok til å bevare følelsen og intensjonen, uten å bli overveldende. Min personlige favorittmiks fra i fjor var den første ‘Yoga Nidra’-settet vi spilte inn til Drum & Bass. Det går ut på å rette oppmerksomheten mot ulike deler av kroppen, og angsten reduseres litt etter litt, som når man slår av brytere i sinnet. Jeg elsker potensialet i disse samarbeidene, for det er de som gir Breathe & Bass autentisiteten sin – og vi har flere på vei i år! ##### **Som Drum & Bass-fans er det flott å se folk knytte seg til sjangeren de elsker for å hele seg selv mentalt, åndelig og emosjonelt. Hva tenker du om det?** **Matt Bossa:** Da jeg tok spranget og sendte Breathe & Bass ut i verden, lurte jeg på hvordan D&B-miljøet ville ta imot det, siden sjangerens kultur og røtter peker i en helt annen retning. Forestillingen om at det bare er «hardtslående narkomusikk» henger fortsatt igjen – noe som er fullstendig nonsens! Det har vært gøy å utfordre den stereotypien, men det som ble tydelig, var hvor mange som er bevisste på betydningen av mental helse, særlig under forholdene vi har levd med de siste to årene. Nedstengningen hadde stor innvirkning på folk. Med så store endringer i hverdagen har flere begynt å søke mot velvære- og åndelige praksiser, og mot ønsket om å skape positive endringer i samfunnet vårt. ## Du liker kanskje også: [The Tribal Genius Of Integral Records](https://www.ticketfairy.com/no/word/2021/07/29/the-tribal-genius-of-integral-records) Folk føler seg instinktivt bedre når de får kontakt med sitt autentiske jeg og menneskene i «stammen» sin – dette er dypt forankrede behov fra fortiden vår. Til tross for det raske forbrukersamfunnet vi lever i, er vi blitt bevisste på at det ikke gir næring til sjelen eller bidrar positivt til den mentale helsen vår utover en overflatisk, kortvarig løsning. Drum & Bass har en unik musikalsk vibrasjon som treffer dypt hos mennesker som har elsket lyden hele livet. Ingenting slår følelsen av en velprodusert drop i en låt, og ser man forbi smilet i bassfjeset, endrer den faktisk hjernen fysiologisk og får tilgang til gnisten i hver og en av oss – noe som bokstavelig talt kan forvandle fastlåst energi, tanker og følelser på en trygg måte. ##### **Hva er det, slik du ser det, som overskrider grensene for Drum & Bass-musikken når den begynner å knytte bånd til et individs sanser og setter i gang reisen mot personlig velvære?** **Matt Bossa:** Etter å ha tenkt grundig over dette temaet de siste par årene, er svaret enkelt: Forfedrene våre har alltid kjent musikkens og lydens kraft til å heve vibrasjonen vår. Det er noe vi sanser og reagerer på på en svært primal måte, og i bunn og grunn en av grunnene til at vi alle elsker en god Drum & Bass-fest. Folk vil knytte bånd, og musikk er en av de kraftigste måtene å få det til på. Det finnes en grunn til at hjernen vår er programmert til å oppleve at dans rundt et bål med stammen vår løfter hele energitilstanden vår inn i en tilstand av aksept og fred. Å danse med venner får deg til å føle deg som en del av noe større enn deg selv, gir en følelse av aksept som styrker relasjoner og bygger tillit – bokstavelig talt ved å koble om hjernen. I årevis har narkotika gitt ravere den følelsen, men det har en pris i form av depresjonen og angsten som kan følge når rusen går ut. Jeg har lagt merke til at unge mennesker tidligere vender seg bort fra den kulturen, til fordel for en generasjon som er langt mer opplyst om åndelige og holistiske praksiser, og som ikke ønsker å være bundet av gamle, nedarvede handlingsmønstre i hverdagen og relasjonene sine. ##### **Hvilke artister føler du har hatt varig innvirkning på reisen din som artist?** **Matt Bossa:** Breathe & Bass ville ikke vært mulig uten de utrolige artistene som legger hjerte og sjel i å lage så vakker Drum & Bass. Jeg blir alltid slått av kvaliteten og rikdommen, og er svært takknemlig for inspirasjonen. Jeg har ingen ambisjoner om å bli produsent, for jeg foretrekker mysteriet i å ikke vite at det tok åtte timer å få skarptrommen riktig, men jeg elsker de endeløse musikalske kombinasjonene som kan skapes. Jeg kunne nevnt så mange artister jeg setter høyt, men vil fokusere på noen av de stabile navnene jeg vender tilbake til igjen og igjen. Først har vi legenden PYXIS. Jeg elsker ikke bare musikken hennes – hun har også vært en konstant kilde til inspirasjon og støtte for konseptet helt fra starten. Deretter har vi ALPHA RHYTHM, som har bygget et helt fellesskap rundt den dype og musikalske drum & bass-en jeg trekkes mot. Han lager også den frodigste musikken, som alltid virker perfekt i starten av en Breathe & Bass-miks. Så er ZEN DUB en annen viktig innflytelse, siden produksjonene hans inneholder elementer av forfedrenes instrumentering som virkelig treffer meg og Breathe & Bass-vibben. ##### **Hva er planene dine for Breathe & Bass i 2022?** **Matt Bossa:** Jeg vil fortsette miksserien og inkludere ulike velværepraksiser, samt ta for meg bestemte temaer eller områder folk synes er utfordrende. Disse miksene blir kortere, slik at folk kan lytte på vei til jobb eller bruke dem som rask støtte når ting føles vanskelig. Jeg håper også å videreutvikle livearrangementene, både på nett og fysisk, og legge til flere elementer i settene, som liveinstrumenter. I tillegg vil jeg ta med Breathe & Bass til festivaler – særlig bevisste festivaler med fokus på fellesskap og velvære. Jeg vil også gjerne skape en plattform der Drum & Bass-elskere kan snakke åpent om mental helse og få støtte. Det er spennende samarbeid på gang, og jeg gleder meg til å dele dem med dere alle! Vennene våre i Breathe & Bass leverte også en nydelig gjestemiks til oss, som fanger lyden og filosofien deres. Len deg tilbake og nyt! \[youtube https://www.youtube.com/watch?v=94ttrrqcXpI\] ##### Finn Matt Bossa på [YouTube](https://www.youtube.com/user/djbossa1) ##### Finn Breathe & Bass på [Facebook](https://www.facebook.com/BreatheandBass) Del [X](https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.ticketfairy.com%2Fno%2Fword%2F2022%2F01%2F27%2Fmatt-bossa-breathe-bass-magi.md&text=Matt+Bossa%3A+Breathe+%26+Bass-magi) [Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.ticketfairy.com%2Fno%2Fword%2F2022%2F01%2F27%2Fmatt-bossa-breathe-bass-magi.md) [WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?text=Matt+Bossa%3A+Breathe+%26+Bass-magi+https%3A%2F%2Fwww.ticketfairy.com%2Fno%2Fword%2F2022%2F01%2F27%2Fmatt-bossa-breathe-bass-magi.md) ## Sagar Deshmukh Drum & Bass head with a tinge of hip shake for Disco. A DJ when I am not glued to my screen! [Mer av Sagar Deshmukh →](https://www.ticketfairy.com/no/word/author/sagar0204.md) TF Word-nyhetsbrev ## Det beste av ny musikk, hver uke En e-post i uken: historiene som er verdt å lese, og konsertene som er verdt å dra på. Ingen spam, meld deg av når du vil. E-postadressen din Når du melder deg på, godtar du [personvernerklæring](https://www.ticketfairy.com/privacy). Du er på lista med en gang, og hver e-post har en avmeldingslenke. ## Les videre [Alt i Music →](https://www.ticketfairy.com/no/word/category/music.md) [Utvalgt](https://www.ticketfairy.com/no/word/category/featured.md) ### [ATRIP Announces Debut Album ‘PLASTERBOY,’ Arriving This December](https://www.ticketfairy.com/no/word/2026/09/28/atrip-announces-debut-album-plasterboy-arriving-this-december.md) Sagar Deshmukh 28 sep. 2026 [Utvalgt](https://www.ticketfairy.com/no/word/category/featured.md) ### [Proceeds from Charlotte de Witte’s ‘The Resistance’ EP to Go to Nighttime Foundation](https://www.ticketfairy.com/no/word/2026/09/28/proceeds-from-charlotte-de-wittes-the-resistance-ep-to-go-to-nighttime-foundation.md) Ivanova 28 sep. 2026 [Utvalgt](https://www.ticketfairy.com/no/word/category/featured.md) ### [AIRGLO dykker dypt i påvirkningene bak lyden sin](https://www.ticketfairy.com/no/word/2026/09/25/airglo-dykker-dypt-i-pavirkningene-bak-lyden-sin.md) Sagar Deshmukh 25 sep. 2026