--- title: "Мой размер plus — это позитив: TF Word" description: "Только принимая и любя себя, мы видим ценность в том, чтобы быть собой, а не стремиться к навязанному миру «идеалу»." canonical: "https://www.ticketfairy.com/ru/word/2021/12/08/moj-razmer-plus-eto-pozitiv" --- # Мой размер plus — это позитив: TF Word 1. [TF Word](https://www.ticketfairy.com/ru/word.md) 2. [Человечество](https://www.ticketfairy.com/ru/word/category/humanity.md) 3. Мой размер plus — это позитив - [Человечество](https://www.ticketfairy.com/ru/word/category/humanity.md) - [Взгляды](https://www.ticketfairy.com/ru/word/category/perspectives.md) # Мой размер plus — это позитив Только принимая и любя себя, мы видим ценность в том, чтобы быть собой, а не стремиться к навязанному миру «идеалу». [Pratika E Prabhune](https://www.ticketfairy.com/ru/word/author/pratikaprab.md) 8 декабря 2021 · 1 мин чтения [English](https://www.ticketfairy.com/word/2021/12/08/the-plus-in-my-size-is-positivity) [Español](https://www.ticketfairy.com/es/word/2021/12/08/el-plus-de-mi-talla-es-la-positividad) [Français](https://www.ticketfairy.com/fr/word/2021/12/08/mon-xl-est-une-force) [Deutsch](https://www.ticketfairy.com/de/word/2021/12/08/das-plus-an-meiner-grosse-ist-positivitat) [Bahasa Indonesia](https://www.ticketfairy.com/id/word/2021/12/08/plus-di-ukuranku-adalah-sikap-positif) Русский [Dansk](https://www.ticketfairy.com/da/word/2021/12/08/det-ekstra-i-min-storrelse-er-positivitet) [Norsk](https://www.ticketfairy.com/no/word/2021/12/08/det-positive-ved-a-vaere-stor) [Svenska](https://www.ticketfairy.com/sv/word/2021/12/08/pluset-i-min-storlek-ar-positivitet) [Suomi](https://www.ticketfairy.com/fi/word/2021/12/08/pluskokoni-koossa-on-voimaa) Только принимая и любя себя, мы видим ценность в том, чтобы быть собой, а не бороться за соответствие тому, что мир считает «идеальным». Нас изрядно вымотали, будем честны. По всему миру и через поп-культуру нам всегда внушали представление о том, что такое *идеал* . Крупнейшие медиаконгломераты мира, крупнейшие торговые сети, косметические компании и повсеместное господство мужского влияния заставляли нас хотеть стать кем-то или чем-то, лишь бы вписаться в общую картину мира. Когда я росла, *нулевой размер* считался самым модным. Одежду всем шили под идеальные формы и размеры, а стремление им соответствовать ещё сильнее поддерживало эту идею. Долгое время мы думали, что такие бренды, как *Fair and Lovely* , решат все «проблемы» тёмной кожи ***«проблемы».*** Так что да, нулевой размер означал ещё и разрушение этих представлений, демонстрацию того, что помимо идеального типа существуют и другие люди. [Вектор сердца создан pch.vector – www.freepik.com](https://www.freepik.com/vectors/heart) Если говорить об одежде, то в любом действительно популярном магазине по всему миру последним размером в «обычном» ассортименте (даже сегодня) будет **2XL** . Это был ЕДИНСТВЕННЫЙ размер, который мне иногда удавалось найти, но чаще всего и он мне не подходил. ##### Вам также может понравиться: [Coded Bias: Artificial Intelligence and Discrimination](https://www.ticketfairy.com/ru/word/2021/11/12/coded-bias-artificial-intelligence-ai-and-discrimination) Мне довелось немало помучиться в поисках бюстгальтеров, которые действительно сидели бы по фигуре. До недавнего времени — пока ещё несколько зарубежных компаний не начали продавать свою продукцию в Индии — у меня буквально не было надежды найти идеальный бюстгальтер. Я приходила в небольшой торговый центр на Hill Road в Bandra, Mumbai, и какой-то мужчина на долю секунды пристально смотрел мне прямо на грудь, переводя взгляд с неё на мои глаза и обратно. Видимо, это должно было избавить от неловкости многочисленных женщин, которые приходили к нему за советом. Этот мужчина буквально определял, что подойдёт, а проверить это можно было только дома, примерив бюстгальтер самостоятельно. Я не говорю, что он всегда ошибался, но ни один из бюстгальтеров, которые он или мы выбирали, не сидел идеально. Небольшие местные бренды тоже всё ещё не могли решить: «Ой, а стоит ли нам шить вещи для идеальных тел и как разобраться с тётушками или подростками с ожирением?!» Я поднимаю эту тему, потому что это была настоящая проблема.  Но да. Размер никогда не считался чем-то приемлемым. У каждой эпохи моды были свои взлёты и падения, и мы помним увлечение массивными бёдрами в 1920–1930-х. Но это никогда не доходило до такой степени, чтобы при стремительно растущем населении подобная *дискриминация* всё ещё существовала.  #### **Так что да, нужно было движение, которое помогло бы людям понять: мы существуем и далеко не всегда соответствуем скроенному под мерки представлению об «идеале». ** Помимо нескольких первых проблем с самооценкой, я, кажется, никогда не переживала из-за своего размера. В смысле, почему должна была? Моё тело никогда не угнетало меня — за исключением того, как неприятно было не находить одежду своего размера или вещи, которые действительно хорошо на мне смотрелись. Более того, во многих ситуациях я чувствовала себя увереннее. Я никогда не считала себя нездоровой и после определённого момента не чувствовала необходимости втискиваться в чужие рамки. Со временем я выработала собственный стиль: стала выбирать одежду, которая прежде всего обеспечивала комфорт. Можно многое говорить себе, поддерживая представление о том, что люди ошибочно принимают за «форму», но позвольте спросить: если ваши физические возможности не ограничены, а здоровью ничего не угрожает, зачем так много внимания уделять физиологической внешности?  #### **Став** ***больше*** **, я стала больше чувствовать и больше узнавать. ** Словно я выросла с гораздо большим сердцем. Мои чувства стали шире, моё понимание людей изменилось, и гораздо чаще, чем можно было бы ожидать, **вы начинаете видеть в человеке то, кто он есть внутри, а не то, как он выглядит. ** Когда я впервые это заметила — поняла, что способна безусловно любить себя, — всё изменилось. **Вот в чём был мой плюс. Вот в чём был мой позитив.** Именно принятие себя добавило уверенности в мою жизнь. Я ем столько, сколько нужно моему организму, чувствую себя физически хорошо, а ещё поняла, что научилась гораздо лучше справляться и с душевными трудностями. [Вектор моды создан macrovector – www.freepik.com](https://www.freepik.com/vectors/fashion) Быть больше — не значит быть хуже. Это может означать быть хорошим. Быть лучше. Владеть собственной жизнью так, как способен понять далеко не весь мир. И всё, что помогает вам оставаться собой, бесценно. Я думаю, каждый заслуживает любви прежде всего на ментальном, а не на физиологическом уровне. Если вы страдаете анорексией, булимией, любыми расстройствами пищевого поведения или проблемами с набором веса, научитесь любить себя. Научитесь видеть позитив в том человеке, которым вы являетесь. Самоценность и самооценка приведут вас туда, куда вы и представить не могли.  Нам не нужны маркетинговые кампании, нам не нужен Photoshop, нам не нужны женские идеалы красоты, которые управляют нами как личностями, и уж точно нам не нужны переживания из-за внешности. Наше физическое и психическое благополучие, независимо от размера, — важнейшая составляющая нашей жизни, и никто не может изменить ваше восприятие себя, если вы сами не наделите себя любовью и принятием. ##### Также рекомендуем прочитать: ##### [An Overview of Forced Sterilization in the World](https://www.ticketfairy.com/ru/word/2021/10/27/an-overview-of-forced-sterilization-in-the-world) ##### [Psychological Impact of Pressure from Older Generations](https://www.ticketfairy.com/ru/word/2021/11/10/psychological-impact-of-pressure-from-older-generations) Поделиться [X](https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.ticketfairy.com%2Fru%2Fword%2F2021%2F12%2F08%2Fmoj-razmer-plus-eto-pozitiv.md&text=%D0%9C%D0%BE%D0%B9+%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D1%80+plus+%E2%80%94+%D1%8D%D1%82%D0%BE+%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2) [Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.ticketfairy.com%2Fru%2Fword%2F2021%2F12%2F08%2Fmoj-razmer-plus-eto-pozitiv.md) [WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?text=%D0%9C%D0%BE%D0%B9+%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D1%80+plus+%E2%80%94+%D1%8D%D1%82%D0%BE+%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2+https%3A%2F%2Fwww.ticketfairy.com%2Fru%2Fword%2F2021%2F12%2F08%2Fmoj-razmer-plus-eto-pozitiv.md) ## Pratika E Prabhune Pratika is a singer, rapper and musician from Mumbai, India. She is also a host at Ticket Fairy (India). She has worked in the music business for over 9 years now, specialising in music marketing, public relations, social media, event management, hospitality and stage management. [Ещё от автора Pratika E Prabhune →](https://www.ticketfairy.com/ru/word/author/pratikaprab.md) Рассылка TF Word ## Получайте TF Word на почту Одно письмо в неделю: статьи, которые стоит прочитать, и концерты, на которые стоит пойти. Без спама, отписаться можно в любой момент. Ваш адрес электронной почты Подписываясь, вы принимаете нашу [политика конфиденциальности](https://www.ticketfairy.com/privacy). Вы сразу в списке, и в каждом письме есть ссылка для отписки. ## Читайте дальше [Всё в разделе «Человечество» →](https://www.ticketfairy.com/ru/word/category/humanity.md) [Музыка](https://www.ticketfairy.com/ru/word/category/music.md) ### [Workforce Kicks off Conversation on Streaming Algorithms via His Latest EP](https://www.ticketfairy.com/ru/word/2025/03/19/workforce-kicks-off-conversation-on-streaming-algorithms-via-his-latest-ep.md) Sagar Deshmukh 19 мар. 2025 [Искусство и культура](https://www.ticketfairy.com/ru/word/category/arts-culture.md) ### [International Awareness Days of August 2023](https://www.ticketfairy.com/ru/word/2023/08/01/international-awareness-days-of-august-2023.md) Ivanova 1 авг. 2023 [Искусство и культура](https://www.ticketfairy.com/ru/word/category/arts-culture.md) ### [Международные памятные даты июня 2023](https://www.ticketfairy.com/ru/word/2023/06/01/mezdunarodnye-pamatnye-daty-iuna-2023.md) Ivanova 1 июн. 2023