Мой размер plus — это позитив
Только принимая и любя себя, мы видим ценность в том, чтобы быть собой, а не стремиться к навязанному миру «идеалу».
Только принимая и любя себя, мы видим ценность в том, чтобы быть собой, а не бороться за соответствие тому, что мир считает «идеальным».
Нас изрядно вымотали, будем честны. По всему миру и через поп-культуру нам всегда внушали представление о том, что такое идеал. Крупнейшие медиаконгломераты мира, крупнейшие торговые сети, косметические компании и повсеместное господство мужского влияния заставляли нас хотеть стать кем-то или чем-то, лишь бы вписаться в общую картину мира.
Когда я росла, нулевой размер считался самым модным. Одежду всем шили под идеальные формы и размеры, а стремление им соответствовать ещё сильнее поддерживало эту идею. Долгое время мы думали, что такие бренды, как Fair and Lovely, решат все «проблемы» тёмной кожи «проблемы». Так что да, нулевой размер означал ещё и разрушение этих представлений, демонстрацию того, что помимо идеального типа существуют и другие люди.
Вектор сердца создан pch.vector – www.freepik.com
Если говорить об одежде, то в любом действительно популярном магазине по всему миру последним размером в «обычном» ассортименте (даже сегодня) будет 2XL. Это был ЕДИНСТВЕННЫЙ размер, который мне иногда удавалось найти, но чаще всего и он мне не подходил.
Вам также может понравиться: Coded Bias: Artificial Intelligence and Discrimination
Мне довелось немало помучиться в поисках бюстгальтеров, которые действительно сидели бы по фигуре. До недавнего времени — пока ещё несколько зарубежных компаний не начали продавать свою продукцию в Индии — у меня буквально не было надежды найти идеальный бюстгальтер. Я приходила в небольшой торговый центр на Hill Road в Bandra, Mumbai, и какой-то мужчина на долю секунды пристально смотрел мне прямо на грудь, переводя взгляд с неё на мои глаза и обратно. Видимо, это должно было избавить от неловкости многочисленных женщин, которые приходили к нему за советом. Этот мужчина буквально определял, что подойдёт, а проверить это можно было только дома, примерив бюстгальтер самостоятельно. Я не говорю, что он всегда ошибался, но ни один из бюстгальтеров, которые он или мы выбирали, не сидел идеально. Небольшие местные бренды тоже всё ещё не могли решить: «Ой, а стоит ли нам шить вещи для идеальных тел и как разобраться с тётушками или подростками с ожирением?!» Я поднимаю эту тему, потому что это была настоящая проблема.
Но да. Размер никогда не считался чем-то приемлемым. У каждой эпохи моды были свои взлёты и падения, и мы помним увлечение массивными бёдрами в 1920–1930-х. Но это никогда не доходило до такой степени, чтобы при стремительно растущем населении подобная дискриминация всё ещё существовала.
Так что да, нужно было движение, которое помогло бы людям понять: мы существуем и далеко не всегда соответствуем скроенному под мерки представлению об «идеале».
Помимо нескольких первых проблем с самооценкой, я, кажется, никогда не переживала из-за своего размера. В смысле, почему должна была? Моё тело никогда не угнетало меня — за исключением того, как неприятно было не находить одежду своего размера или вещи, которые действительно хорошо на мне смотрелись. Более того, во многих ситуациях я чувствовала себя увереннее. Я никогда не считала себя нездоровой и после определённого момента не чувствовала необходимости втискиваться в чужие рамки. Со временем я выработала собственный стиль: стала выбирать одежду, которая прежде всего обеспечивала комфорт. Можно многое говорить себе, поддерживая представление о том, что люди ошибочно принимают за «форму», но позвольте спросить: если ваши физические возможности не ограничены, а здоровью ничего не угрожает, зачем так много внимания уделять физиологической внешности?
Став больше, я стала больше чувствовать и больше узнавать.
Словно я выросла с гораздо большим сердцем. Мои чувства стали шире, моё понимание людей изменилось, и гораздо чаще, чем можно было бы ожидать, вы начинаете видеть в человеке то, кто он есть внутри, а не то, как он выглядит.
Когда я впервые это заметила — поняла, что способна безусловно любить себя, — всё изменилось. Вот в чём был мой плюс. Вот в чём был мой позитив. Именно принятие себя добавило уверенности в мою жизнь. Я ем столько, сколько нужно моему организму, чувствую себя физически хорошо, а ещё поняла, что научилась гораздо лучше справляться и с душевными трудностями.
Вектор моды создан macrovector – www.freepik.com
Быть больше — не значит быть хуже. Это может означать быть хорошим. Быть лучше. Владеть собственной жизнью так, как способен понять далеко не весь мир. И всё, что помогает вам оставаться собой, бесценно. Я думаю, каждый заслуживает любви прежде всего на ментальном, а не на физиологическом уровне. Если вы страдаете анорексией, булимией, любыми расстройствами пищевого поведения или проблемами с набором веса, научитесь любить себя. Научитесь видеть позитив в том человеке, которым вы являетесь. Самоценность и самооценка приведут вас туда, куда вы и представить не могли.
Нам не нужны маркетинговые кампании, нам не нужен Photoshop, нам не нужны женские идеалы красоты, которые управляют нами как личностями, и уж точно нам не нужны переживания из-за внешности. Наше физическое и психическое благополучие, независимо от размера, — важнейшая составляющая нашей жизни, и никто не может изменить ваше восприятие себя, если вы сами не наделите себя любовью и принятием.
