Organizaciones de salud mental para músicos
Hoy es crucial crear conciencia sobre la salud mental frente al estigma que la rodea. Hablar del tema ayuda a entender que las enfermedades mentales también deben diagnosticarse y tratarse.
Hoy es crucial crear conciencia sobre la salud mental frente al estigma que la rodea. Hablar del tema y generar conciencia ayuda a abrir una conversación: las enfermedades mentales también deben diagnosticarse y tratarse, igual que cualquier problema de salud física.
Aunque ser músico puede ser gratificante, detrás de escena ocurren muchas cosas: algunas se conocen a través de su música y otras batallas permanecen ocultas. Hemos perdido a demasiados músicos brillantes por esta causa.
También puedes leer: Músicos que han hablado abiertamente de sus problemas de salud mental
Una encuesta de 2019 realizada por la plataforma de distribución digital Record Union a casi 1.500 músicos reveló que más del 73 % de los creadores de música independientes sufren síntomas de enfermedad mental. El estudio descubrió que la ansiedad y la depresión eran las emociones negativas más habituales relacionadas con la creación musical. Por eso, los artistas comparten sus historias, ayudan a generar conciencia sobre las enfermedades mentales y colaboran con organizaciones para ayudar a quienes lo necesitan y acabar con el estigma.
Hemos recopilado una lista de nueve organizaciones de salud mental que pueden ser útiles para los músicos –
Music Minds Matter
Music Minds Matter está disponible las 24 horas del día, los siete días de la semana. Es la línea de apoyo dedicada a la salud mental de Help Musicians. «Si trabajas en la música y te cuesta sobrellevar la situación, o conoces a alguien que esté pasando por ello, habla con nosotros. No tiene que ser una crisis ni estar relacionado con la música. Estamos aquí para escuchar, apoyar y ayudar en cualquier momento», señala Music Minds Matter.
Music Minds Matter es un servicio para toda la comunidad musical del Reino Unido. Su equipo de apoyo capacitado te escuchará en cualquier momento. Ofrecen apoyo emocional, asesoramiento e información, orientación sobre deudas y asuntos legales, así como acceso a apoyo financiero de Help Musicians, asesoramiento gratuito y terapia cognitivo-conductual (por teléfono, en línea o en línea con consejeros cualificados).
Además, puedes explorar recursos en línea e historias personales en Music Minds Matter Explore. Incluyen orientación de profesionales y organizaciones que ofrecen apoyo.
Encuentra el sitio web de Music Minds Matter: AQUÍ
MusiCares
MusiCares es la organización benéfica de Recording Academy. Proporciona una red de seguridad con asistencia esencial para músicos y profesionales de la industria musical en momentos de necesidad, mediante servicios y recursos que cubren una amplia variedad de emergencias económicas, médicas y personales. «Cada caso se trata con integridad y confidencialidad», según Output. MusiCares también «centra los recursos y la atención de la industria musical en cuestiones de servicios humanos que afectan directamente a la salud y el bienestar de la comunidad musical».
Visita el sitio web de MusiCares: AQUÍ
Silence The Shame
Silence the Shame es una organización sin ánimo de lucro. Se centra en la educación y la concienciación sobre la salud mental en esta industria, y trabaja incansablemente para eliminar la vergüenza y el estigma que con demasiada frecuencia acompañan a un abordaje serio de la salud mental.
Silence the Shame organiza conversaciones comunitarias periódicas. También ofrece formación en primeros auxilios de salud mental, oportunidades de voluntariado, recaudaciones de fondos y mucho más.
Súmate a la iniciativa: AQUÍ
Backline
Backline es una organización sin ánimo de lucro que «conecta a profesionales de la industria musical y sus familias con una red de confianza de proveedores de salud mental y bienestar». Ofrece recursos como meditación gratuita, suscripciones de yoga para la industria musical y grupos de apoyo. Además, los profesionales de salud mental de Backline trabajan con cada persona para crear planes personalizados, teniendo en cuenta factores como la ubicación y los recursos económicos.
Encuentra el sitio web de Backline: AQUÍ
Sweet Relief Musicians Fund
En 1993, Sweet Relief Musicians Fund se constituyó como organización benéfica sin ánimo de lucro 501C3. Proporciona asistencia económica a músicos profesionales de todo tipo y trabajadores de la industria musical que «tienen dificultades para llegar a fin de mes mientras afrontan una enfermedad, una discapacidad o problemas relacionados con la edad». Desde su creación, ofrece asistencia vital a artistas profesionales de la música que la necesitan, además de servicios y ayuda económica para músicos profesionales, cantantes, compositores y arreglistas. La asistencia está disponible para artistas de cualquier género musical que residan en Estados Unidos o Canadá.
Lee más sobre los requisitos de Sweet Relief: AQUÍ
Visita el sitio web de Sweet Relief Musicians Fund: AQUÍ
Music Support
Music Support es una organización benéfica registrada, fundada y gestionada por personas de la industria musical del Reino Unido. Está dirigida a personas de cualquier área de la industria musical británica que sufran trastornos de salud mental, emocional o conductual. Esto incluye, entre otros, la adicción al alcohol y a las drogas.
Encuentra el sitio web de Music Support: AQUÍ
Key Changes
Key Changes ofrece servicios de recuperación de salud mental centrados en la industria musical. Lo hace en hospitales y en la comunidad para músicos, compositores, letristas, productores, vocalistas y MCs, mediante un enfoque galardonado que promueve el bienestar y la recuperación a través de sesiones de estudio. Su método también incluye desarrollo artístico y actuaciones en directo, con el apoyo de mentores de la industria musical que desarrollan habilidades creativas, técnicas y profesionales. Esto abre vías hacia oportunidades convencionales de educación, experiencia laboral y empleo.
Visita el sitio web de Key Changes: AQUÍ
Sound Mind Live
Sound Mind Live aspira a «acabar con el estigma que rodea a la salud mental y las enfermedades mentales mediante el poder de la música». Se apoya en la industria musical y aprovecha el poder y la influencia de la música. Busca ir más allá de la concienciación para ayudar a prosperar a quienes viven con enfermedades mentales, y ofrece eventos como conversaciones, festivales y más, además de acceso a terapia, grupos de apoyo y líneas de ayuda.
Visita el sitio web de Sound Mind Live: AQUÍ
Encuentra a Sound Mind Live en redes sociales: Instagram, Twitter, Facebook
Music for Mental Heath
Music For Mental Health está «dedicada a coordinar proyectos creativos entre la comunidad musical y organizaciones que trabajan para mejorar la salud mental y el bienestar general de las personas». Sus proyectos recaudan fondos y generan conciencia para causas importantes, conectan con organizaciones sin ánimo de lucro y ayudan a estas organizaciones a darse a conocer.
Music For Mental Health conecta con músicos, salas, organizadores de eventos, medios de comunicación y prensa para colaborar en proyectos creativos destinados a estas causas, y trabaja para recaudar fondos y generar conciencia. También lo hace para mejorar la salud mental general de la comunidad mediante la conexión con la música.
«Un alto porcentaje de los ingresos obtenidos en los eventos se destinará directamente a organizaciones sin ánimo de lucro y a ayudar a otras organizaciones», señala su sitio web.
Para saber más sobre Music For Mental Health, visita su sitio web: AQUÍ
Function Central
Function Central ofrece una completa «Guía para apoyar la salud mental y el bienestar de los músicos». Es una introducción a la salud mental que aborda los problemas y las causas más comunes entre los músicos. Su apartado «Salud mental y músicos: estadísticas» muestra cómo crear un entorno de trabajo mejor e incluye estadísticas recientes sobre salud mental.
En segundo lugar, esta guía ayuda a aprender prácticas saludables para el bienestar mental. También ofrece recursos y servicios a los que puedes acceder para obtener apoyo adicional. Incluye enlaces útiles y más información, como la forma de recibir ayuda para tu salud mental y acceder a apoyo.
